料理が面倒…すぐに傷めてしまう…というお悩みに、野菜の栄養を手軽に摂る方法

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病院で栄養指導を受けると

「野菜を食べましょう」

と指示を受けることがあるでしょう。

野菜を食べない原因は様々なケースがあります。

  • 野菜が苦手。
  • 野菜の調理方法が分からない。
  • 野菜を買うと途中で腐らせてしまい、ロスになる。
  • 忙しくて中々野菜を調理して食べる機会がない。
  • 仕事の関係上、野菜を食べる機会がない。
  • 栄養に関する知識がない。
  • 不摂生な食生活を送っていて、好きなものばかり食べている…等

そんな人の為に、今は便利なものがあります。

レンチンするだけで簡単に準備することが出来、冷凍した野菜には栄養も残っており、食津繊維やファイトケミカルの摂取源にもなります。

その中でもお勧めなのは野菜スープ又はスムージーから複数の野菜を摂ることです。
 

わたしだけのカラダ。わたしだけの野菜。パーソナルスープ【GREEN SPOON】


【GREENSPOON】のスープはパーソナル診断に基づいてスープが選ばれます。

でも、お好みのものがあれば変更も可能です。

スープは200種類以上の食材から週種類組み合わせて、管理栄養士の監修のもと、商品がプロデュースされています。

栄養や味を考えて、野菜やナッツ類、スーパーフード、ハーブ等組み合わせ、更に甘味料、保存料、着色料、化学調味料、香料が使われていません。

急速冷凍して製造されるので、新鮮な状態で自宅に届きます。

詳しい事は公式サイトをご覧になって下さい。

\1食499円/
ゴロうま野菜の具だくさんスープ

 

野菜をMotto!!レンジカップスープ


\国産野菜をもっと手軽に/
野菜をMotto!!レンジカップスープ

 

野菜を楽しむスープ


ウエルネスダイニングでは管理栄養士によって考案されたスープや宅配食を取り扱っています。

スープ一食分で一日あたりの半分の野菜が摂れ、使用されている野菜の種類も豊富です。

色とりどりの野菜が使われているので、一食分だけでも複数のファイトケミカルを摂ることが出来ます。

1個あたりの塩分量は全て2g以下。

スープの味も和風から洋風、あっさり系からこってり系と様々です。

詳しいことは公式サイトをご覧になって下さい。

\初回送料無料/
1食で1日に必要な
野菜の半分を摂取できる

 

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