加工食品の多くは食品添加物が使用されていたり、精製塩を使われていることで、日常的に摂ることは健康面に大きな懸念がありますよね？
出来るだけ身体に有害物を取り込まないためには、自炊が安全と言われています。
とは言うものの、毎日完全に自炊が出来るとは限りません。
仕事が忙しくて時間が拘束されてしまうと、自炊する余裕はありませんですよね？
かと言って、毎日コンビニ食やインスタント食品で済ましていては健康を害してしまいます。
簡単に食事の準備を済ませられるのなら、身体に良いものを摂り入れたいと言うニーズに
YUWAERU
は応えます。
注文して商品が届く
YUWAERU
は、寝かせ玄米等、無添加の食品を揃えているオンラインストアです。
今回は、寝かせ玄米とごちそうレトルトセット
を注文してみました。
白くてシンプルなデザインの箱に梱包されて納品されます。
箱を開けると冊子があり…
冊子の下にはレトルトパックと箱が入っています。
Lifestance EXPOのパンフレット。
イベントの詳細について掲載してあります。
もう一つの冊子がYUWAERUのカタログになります。
寝かせ玄米ごはんパックには「小倉ブレンド」「黒米ブレンド」「十五穀ブレンド」「もち麦ブレンド」の4種類があります。
発酵5
は独自製法で顆粒状にした乳酸発酵米ぬかです。
ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な米ぬかに酵母菌、麹菌、ビフィズス菌、酵母を加えた天然のサプリメントと言える商品です。
梅干、無添加のブレンド茶（大麦、ハト麦、玄米他）、玄米甘酒等も取り揃えています。
店頭で売られている梅干は食品添加物や精製塩が使われており、梅干本来の健康効果に期待があるとは言えませんが、YUWAERUの梅干は無添加であり、自然塩で漬けられています。
梅干は着色料と酵母エキス不使用。
レトルトセットは「五香粉香るルーロー飯」「ごろごろ野菜の麻辣丼」「バジル香る国産鶏のガパオ」の3種類です。
箱の中の箱を開けてみると寝かせ玄米のレトルトが入っています。
「小倉ブレンド」「黒米ブレンド」「十五穀ブレンド」「もち麦ブレンド」の4種類のレトルト御飯。
五香粉香るルーロー飯
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原材料 豚肉（国産）、しょうゆ、しいたけ水煮、たけのこ水煮、きくらげ水煮、でん粉、チキンエキス、砂糖、オイスターエキス、黒みつ、ラード、発酵調味料、おろししょうが、ポークエキス、たまねぎペースト、香辛料、なたね油、ごま油、にんにく、食塩、（一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む） |
ごろごろ野菜の麻辣丼
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原材料 野菜（れんこん、にんじん、にんにく、ねぎ）、豚肉（国産）、ぶなしめじ水煮、たけのこ水煮、甜面醤、きくらげ水煮、砂糖、香味油、みそ、チキンエキス、豆板醤、ごま油、ラード、おろししょうが、しょうゆ、香辛料、でん粉、かきエキス、食塩、（一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む） |
バジル香る国産鶏のガパオ
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原材料 鶏肉（国産）、たけのこ水煮、ナンプラー（魚醤（魚介類））、香辛料、なたね油、でん粉、にんにく、シーズニングペースト、黒みつ、砂糖、えび加工品、（一部にえび・大豆・鶏肉・魚醤（魚介類）を含む） |
レビュー
「黒米ブレンド」と「ごろごろ野菜の麻辣丼」のセットで食べてみました。
レトルト御飯はレンチン出来るものですが、せっかくの栄養素を無駄にしないためにも、湯銭で温めます。
湯銭の場合は15分以上温めます。
米は硬すぎず、非常にもっちりとしています。
「黒米ブレンド」に「ごろごろ野菜の麻辣丼」をかけて丼にしました。
麻婆丼は「大辛」ですが、激辛というほどでもありません。
辛口カレーが食べられる人にとって適度な辛さです。
ただ、辛いものが苦手な人にとってはきついかもしれません。
こちらは「小倉ブレンド」と「バジル香る国産鶏のガパオ」を組み合わせました。
バジル香る国産鶏のガパオは、3品の中でも一番辛かったです。
激辛が好きな人にとっては普通に食べられるかもしれませんが、辛口カレーが食べられるレベルの人にとっては、手応えある辛さかと思います。
「十五穀ブレンド」と「五香粉香るルーロー飯」です。
3種類の中で、一番マイルドな味わいでした。
御飯に関しては、温めればもっちりとした食感を楽しむことが出来ます。
丼の素については、辛いものが苦手な人にとってはツライかもしれません。
無添加で、低ＧＩ、健康的なところが嬉しいポイントですが、丼の素には砂糖が使用されているので、日常的な摂取は決して健康的とは言えません。
ただ、忙しくて御飯を準備する時間がない時には重宝します。
時間がなくてファーストフードやコンビニ食に頼ってしまっては、値段は安く抑えられるかもしれませんが、食品添加物が非常に多く含まれ、ナトリウムやトランス脂肪酸のことを考えると、値段は少々かかっても、安全かつ簡単に準備が出来る点ではメリットが大きいです。
他にも数々の商品を取り扱っているので、詳しくは公式サイトからご覧になって下さい。
