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  3. 冬至に南瓜のいとこ煮を食べることは栄養学的に理に適っている？
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    低ＧＩで玄米の栄養成分が摂れる甘味料「玄米水飴」

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    創傷治癒効果が知られるようになった「Ｌカルノシン」

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    祝福の種と呼ばれる「ブラックシード」はあらゆる病気を癒すことに期待あり

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    茹でた大豆から出る白い泡の正体「サポニン」とは

  7. 7位

    天然の抗癌剤アミグダリンを含む「びわの葉」

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